Advertisement
 
 
Advertisement
 
 
Advertisement
 
பதிவு செய்த நாள் : மே 27,2018 IST
காலை உணவிற்கு, மூன்று அல்லது நான்கு தக்காளி சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறைவதோடு, தேவையான சத்துகளும் கிடைக்கும். மேலும், வைட்டமின் இ, சி, ஏ, தையாமின், நியாசின், மெக்னீஷியம், பாஸ்பரஸ், தாமிரம் போன்ற நுண்ணுாட்டச் சத்துகள் உள்ளன.'லைக்கோபின்' என்ற ஆன்டி ஆக்சிடென்டும், 'காமா அமினோ பியூட்ரிக்' அமிலமும் உள்ளது. இது, ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்பாட்டிற்குள் வைக்கும்; புதிய செல்கள் ..

பதிவு செய்த நாள் : மே 27,2018 IST
'நிபா' வைரஸ் என்றால் என்ன?பன்றி வளர்ப்பை தொழிலாகக் கொண்ட, மலேஷிய நாட்டு விவசாயிகளிடம், முதன்முறையாக, நிபா வைரஸ் பாதிப்பு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இது, மூளைக் காய்ச்சல் பாதிப்பை எற்படுத்தியது.நிபா குறித்த அச்சம் அவசியமா?இந்த பாதிப்பிற்கு சிகிச்சை இல்லை; அறிகுறிகளின் அடிப்படையிலேயே மருந்துகள் தரப்படுகின்றன. பாதிக்கப்பட்டவரிடம் இருந்து மற்றவர்களுக்கு எளிதாக பரவக் ..

பதிவு செய்த நாள் : மே 27,2018 IST
நெருங்கிய வட்டாரங்களில், யாரேனும் ஒருவருக்காவது, நீரிழிவு பிரச்னை இருக்கும். அந்த அளவிற்கு இந்தப் பிரச்னை பொதுவான ஒன்றாகி விட்டது. இதற்கு முக்கிய காரணம், வாழ்வியல் குறைபாடு. குறிப்பாக, சாப்பிடுவதில் நாம் பின்பற்றும் தவறான பழக்கம். நான்கு விஷயங்களில் கவனமாக இருந்தால், இப்பிரச்னை வராது.பசி என்ற உணர்வுமுதலில் பசித்து சாப்பிட வேண்டும். பசி இருக்கிறதோ, இல்லையோ, அவசர ..

பதிவு செய்த நாள் : மே 27,2018 IST
உலகம் முழுவதிலும் உள்ள, ரபேல் நடாலின் கோடிக்கணக்கான ரசிகர்களிடம், 'நடாலிடம் பிடித்த விஷயம் என்ன...' என்று கேட்டால், அவரின் அசாத்திய பொறுமையும், பிட்னெசும் என்று சொல்வர்.நெருங்கிய உறவினர்கள் பலர், தொழில் முறை விளையாட்டு வீரர்கள். ரபேலுக்கு இயல்பிலேயே டென்னிசில் திறமை இருப்பதை, மூன்று வயதிலேயே கண்டுபிடித்து, பயிற்சி ஆரம்பித்து விட்டனர். 15 வயதிலிருந்து, கடந்த, 16 ..

 




Advertisement