E-paper| Mobile Apps

iPad

iPad E-paper

iPhone

Android

Android Tablet

Windows

Windows 8

Blackberry

bbicon OS 10

Mobile Election

| Get Font | Site Map |  RSS Feed
Advertisement
Advertisement
 
 
 
Advertisement
 
 
Advertisement
 
பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 17,2014 IST
விளம்பரங்கள் மூலம் இந்தியச் சந்தையை அசுரத்தனமாக ஆக்கிரமித்து, எண்ணற்ற வீடுகளில் காலை உணவாகிவிட்ட நூடுல்ஸ் சத்தான உணவுதானா? நிச்சயமாக இல்லை. மின்னல் வேகத்தில் தயாராகிவிடும் இந்த இன்ஸ்டன்ட் நூடுல்ஸ் சாப்பிட்ட பின், செரிமானம் ஆக எவ்வளவு நேரம் ஆகும் தெரியுமா? 48 மணி நேரம்!இது சம்பந்தமாக நான் ஒரு ஆய்வு மேற்கொண்டேன். அதில், பதினைந்து நிறுவனங்களின் நூடுல்ஸ்களை ஆய்வுக்கு ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 17,2014 IST
குழந்தைகளை சக மனிதனாக பார்க்கும் எண்ணம், மிருக குணத்திற்கு சமம்! இது, போட்டியாளர்களாகவும் அவர்களை பார்க்க வைக்கும். இதை தவிர்க்கவே, நாசுக்கான முறையில் சடங்குகளையும், சம்பிரதாயங்களையும் ஏற்படுத்தி, மரியாதை, அன்பு என்றெல்லாம் அதற்கு பெயரிட்டு ஊக்குவிக்கிறோம். இது, குழந்தைகளை எளிமையாக கையாள்வதற்கான தந்திரமாகும்! இதன்மூலம், குழந்தைகள் கீழ்படிய வேண்டும்; சொன்ன பேச்சை ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 17,2014 IST
தோட்டங்களில் திரியும் தும்பிகளையும், பட்டாம்பூச்சிகளையும் விரட்டிப் பிடிக்கும் வயசு தினேஷுக்கு! அவன் வயதுப் பிள்ளைகள் ஓடியாடிக் கொண்டிருக்க, வீட்டில் முடங்கிக் கிடந்த அவனை, 2009 ஏப்ரல் மாதம் என்னிடம் அழைத்து வந்தனர் அவனது பெற்றோர்.'துாங்கித் துாங்கி வழியுறான். நிறைய டாக்டர்ஸ் பார்த்துட்டாங்க! எல்லாரும், ஏதேதோ சொல்றாங்க. 'பேய் பிடிச்சிருக்குமோ'ன்னு பயந்து, ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 17,2014 IST
1. உடல் பருமன் என்றால் என்ன?குழந்தை கருவில் இருக்கும்போதும், பிறந்த பின்பும் சராசரி உடல் எடையோடு இருக்க வேண்டும். பெரியவர்களுக்கு, அவர்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ப எடை இருக்க வேண்டும். இதிலிருந்து வேறுபட்டு எடை இருந்தால், அது 'ஒபிசிட்டி' என்று சொல்லப்படும் உடல் பருமன் ஆகும்.2. உடல் பருமன் எதனால் எற்படுகிறது?கலோரி அதிமுள்ள கொழுப்பு மற்றும் அதிக சர்க்கரை நிறைந்த ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 17,2014 IST
நம் உடலில் உள்ள முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றுதான் குடல். நாம் உண்ணும் உணவு உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலைத்தர, குடல்கள் வழியாகத்தான் பயணப்படுகிறது. இதனால், குடல்களை ஆரோக்கியத்துடன் வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியம். முறையற்ற உணவுப் பழக்கத்தாலும், மோசமான உணவுகளாலும், குடலானது பல்வேறு நோய்களுக்கு உள்ளாகிறது. அவற்றில் ஒன்றுதான், குடல்புழுக்கள் தரும் பிரச்னை. இந்த 'பச்சை ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 19,2014 IST
இன்றைய வாழ்க்கை, ரசாயனத்தை மையமாக கொண்டே ஓடிக் கொண்டிருக்கிறது. அதன் காரணமாக, பலருக்கு அலர்ஜி உருவாகி சளி பிடிக்கிறது. அதை ஏனோ, தானோவென்று விட்டு விட்டால், நாளடைவில் அதுவே சைனஸ் ஆகி, இறுதியில் ஆஸ்துமாவில் கொண்டு போய் விடுகிறது.இந்தியாவில் பெரும்பாலானோர் சைனஸ் மற்றும் அலர்ஜி பிரச்னையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். வீடுகளில் தூசு தட்டி சுத்தம் செய்யும்போது கூட அவர்கள் ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 19,2014 IST
'குழந்தைகள் இல்லை' என்பது ஒரு குடும்பப் பிரச்னையாகவும், சமூகப் பிரச்னையாகவும் உள்ளது. குழந்தையின்மைக்கான சிகிச்சையில் அறிவியலும், ஆராய்ச்சியும் பெரும் பங்காற்றி வருகின்றன. பல நவீன சிகிச்சை முறைகள் இப்போது உள்ளன. கடந்த, 1990ல் குழந்தையின்மை சிகிச்சையில், 10 சதவீதம் வெற்றி கிடைத்தது. இப்போது குழந்தையின்மைக்கு மிகச் சிறு காரணமாக இருந்தாலும் அது எது என்று கண்டறிந்து ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 19,2014 IST
மூட்டுவலி மற்றும் முடக்குவாதம் தொடர்பான பிரச்னைகளுக்கான சிறப்பான மருத்துவம் குறித்து சென்னை, சாலிகிராமம் ஆர்.வி.ஆர். கிளினிக் தலைமை மருத்துவர் சுரேஷ் கூறியதாவது: பொதுவாக, நாற்பது வயதுக்கு மேற்பட்டோருக்கு முழங்கால் சவ்வு தேய்வதனால் உண்டாகும் மூட்டுவலி, வீக்கம், நடக்க மற்றும் மடக்க இயலாமல் போகக்கூடிய பிரச்னைகளுக்கு சிறப்பான சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 19,2014 IST
கொழுப்பு என்பது, உடலின் செல்களுக்கு தேவையான சக்தியை வழங்குகிறது. கொழுப்பு உடலின் தேவையான இருந்தால் தான் நன்மையளிக்கும். அந்த கொழுப்பு இரண்டு வகையாக உள்ளது. ஒன்று LDL என்ற Low Density Lipoprotein. மற்றொன்று HDL என்ற High Density Lipoprotein.இவ்விரண்டு கொழுப்பு வகைகளுக்கு LDL என்று கெட்ட கொழுப்பு என்றும் HDL நல்ல கொழுப்பு என்றழைக்கப்படுகிறது.LDL கொலஸ்ட்ரால் என்பது, 139 மி.கி., குறைவாகவும், HDL கொலஸ்ட்ரால் என்பது ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 19,2014 IST
மனிதனுக்கு, இதயம் மிக இன்றிமையாதது. இதை பாதுகாப்பதும், இதன் இயக்க தடைகளை நிவர்த்தி செய்வதும் நம் முக்கிய பணி.இதய நோய் இந்தியாவில் அதிகரித்துக் கொண்டே வருகிறது. எனவே, கட்டுப்படுத்த சில வழிமுறைகளை அவசியம் கையாள வேண்டும். இதயநோய் எதனால் வருகிறது என்பதை அறிந்தால் தான், அதை போக்க நல்வழியை, நாம் மேற்கொள்ள முடியும்.இதய நோய்இதய நோய் அல்லது இதய ரத்த குழாய் நோய் (அ) இஸ்லீமிக் இதய ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 19,2014 IST
சோரியாசிஸ் எனப்படும் தோல் நோய்க்கு, பாசிட்டிவ் ஹோமியோபதியில், மிகச் சிறந்த ஹோமியோபதி சிகிச்சை அளிக்கிறது. பாசிட்டிவ் ஹோமியோபதி நிறுவனத்திற்கு சென்னையில் அண்ணாநகர், சைதாப்பேட்டை, வேளச்சேரியிலும், மதுரையிலும், கோவையிலும் கிளைகள் உள்ளன.பாசிட்டிவ் ஹோமியோபதி யில் தைராய்டு, சர்க்கரை நோய், ஆர்த்ரைடிஸ், பாலியல் பிரச்னைகள், அலர்ஜி, ஆஸ்துமா, மூலம், ஆசனப்புண், முதுகுவலி ..

பதிவு செய்த நாள் : டிசம்பர் 19,2014 IST
நாம் அன்றாடம் உண்ணும் உணவுகளின் வாயிலாகத் தான், இதய நோய் அதிகமாக ஏற்படுகிறது. 30 சதவீத இதய நோய்க்கு தவறான உணவுகளும், பழக்க வழக்கங்களும் தான் காரணமாய் உள்ளன.உடல் உபயோகத்திற்கென, மூன்று விதமான முக்கிய எரிபொருள்கள் இருக்கின்றன. இவை, கார்போஹைட்ரேட், புரதங்கள், கொழுப்புகள். அரிசி, கோதுமை போன்ற சில உணவுப் பொருட்களில், கார்போஹைட்ரேட்டும், மாமிசம், பருப்புகள் போன்றவற்றில் ..

 




Advertisement