Advertisement
 
 
Advertisement
 
Advertisement
dinamalar-advertisement-tariff-2018
 
Advertisement
 
பதிவு செய்த நாள் : ஜூலை 01,2012 IST
தசைகளெல்லாம் தொடர்ச்சியாகச் சுருங்கி விரிவடைவதால், உடலுக்குத் தேவையான உணவுப் பொருட்களின் தேவையையும், ஆக்சிஜன் தேவையையும் கூட்டுகிறது. திசு அளவில் இன்சுலின் எதிர்ப்புத் தன்மையைப் போக்கி, குளூக்கோஸ் சர்க்கரை அளவுகளை, சீரான நிலைக்கு வைத்து கொள்கிறது.இப்போதுள்ள மக்கள், எத்தனை ஆண்டுகள் வாழ்கிறோம் என்பதைப் பற்றி கவலைப் படுவதில்லை என்பதை, என்னால் நிச்சயமாகக் கூற ..

பதிவு செய்த நாள் : ஜூலை 01,2012 IST
உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், உங்களுக்காகவே. உடற்பயிற்சி என்பது, ஏதோ மருத்துவர்களின் அல்லது மற்றவர்களின் வலியுறுத்தலின் அடிப்படையில் மேற்கொள்வதாக இருக்கக் கூடாது. தன்னுடைய உடலைத் தான் பேணிக் காக்க முடியும் என்கிற முடிவோடு, ஒவ்வொருவரும் செயலில் காட்ட வேண்டும். தொடர்ச்சியாக உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபட்டால் நன்று.தொடர் அலுவல்களில் ஈடுபட்டிருப்பவர்களும், மோசமான சோம்பறித் ..

பதிவு செய்த நாள் : ஜூலை 01,2012 IST
* ஆர். பாபுகணேஷ், திருப்பத்தூர்: அதிக வேலைப் பளுவால், என் சகோதரரால், ஒரு வாரமாக சரியாக தூங்க முடியவில்லை. இதனால், இதய பாதிப்புக்கு வாய்ப்பு உள்ளதா?தூக்கம் என்பது, உடலுக்கு உணவு போன்றது; ஒரு பாட்டரியை, "ரீசார்ஜ்' செய்வது போன்றது. தொடர்ந்து சில நாட்களுக்கு தூக்கம் இல்லாமல் போனால், இதய துடிப்பும், ரத்த அழுத்தமும் கூடுகிறது. இதனால் மாரடைப்பு ஏற்படும் வாய்ப்பு பல மடங்கு ..

 




Advertisement

We use cookies to understand how you use our site and to improve user experience. This includes personalising content and advertising. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, revised Privacy Policy.

Learn more I agree X