உப்பு விஷயத்தில் தப்பு பண்ணாதீங்க - ரஜினி சொன்ன ஹெல்த் டிப்ஸ்

Updated : மார் 12, 2023 | Added : மார் 11, 2023 | கருத்துகள் (4) | |
Advertisement
சிறுநீரகம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவ சேப்பியன்ஸ் மருத்துவ அறக்கட்டளை 1997ல் துவங்கப்பட்டது. அதன் வெள்ளி விழா கொண்டாட்டத்திற்கு சிறப்பு விருந்தினராக வந்திருந்த நடிகர் ரஜினி, உப்பு அதிகம் சேர்ப்பதால் உடலுக்கு என்னென்ன பாதிப்புகள் வரும் என பேசி ஆச்சர்யப்படுத்தினார்.சேப்பியன்ஸ் மருத்துவ அறக்கட்டளையின் தலைவராக பிரபல சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ராஜன்
Beware of Salt - Rajinis Health Tips  உப்பு விஷயத்தில் தப்பு பண்ணாதீங்க - ரஜினி சொன்ன ஹெல்த் டிப்ஸ்

சிறுநீரகம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவ சேப்பியன்ஸ் மருத்துவ அறக்கட்டளை 1997ல் துவங்கப்பட்டது. அதன் வெள்ளி விழா கொண்டாட்டத்திற்கு சிறப்பு விருந்தினராக வந்திருந்த நடிகர் ரஜினி, உப்பு அதிகம் சேர்ப்பதால் உடலுக்கு என்னென்ன பாதிப்புகள் வரும் என பேசி ஆச்சர்யப்படுத்தினார்.

சேப்பியன்ஸ் மருத்துவ அறக்கட்டளையின் தலைவராக பிரபல சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ராஜன் ரவிச்சந்திரன் உள்ளார். இவர் தான் தனக்கு அமெரிக்காவின் ரோச்ஸ்டரில் உள்ள மேயோ கிளினிக்கில் சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு ஏற்பாடு செய்தவர் என ரஜினி கூறினார். சென்னை ராயப்பேட்டையில் இந்த அறக்கட்டளையின் வெள்ளி விழா கொண்டாட்டம் சனிக்கிழமை (மார்ச் 11) நடைபெற்றது.

இதில் சிறப்பு விருந்தினர்களாக முன்னாள் துணை ஜனாதிபதி வெங்கையா நாயுடு, நடிகர் ரஜினிகாந்த், மருத்துவர் எஸ்.என்.நரசிங்கன், கிரேசி கிரியேஷன்ஸின் மாது பாலாஜி ஆகியோர் பங்கேற்றனர்.

இவ்விழாவில் உடல்நலம் பேணுவது குறித்து ரஜினி பேசுகையில், உப்பு பற்றி குறிப்பிட்டதாவது: நிறைய மதுபானம் குடித்தால் கல்லீரல் பாதிக்கும். நிறைய சிகரெட் புகைத்தால் நுரையீரல் பாதிக்கும். வறுத்த, பொரித்த, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் இதயத்தை பாதிக்கும். ஆனால் உப்பு அதிகம் ஆனால் அனைத்து உடல் உறுப்புகளையும் பாதிக்கும். மருத்துவர் ரவிச்சந்திரன் சொன்னது போல், சாப்பாட்டில் காரம், மசாலா, எண்ணெய், அது, இது என எது போட்டாலும் உப்பு கொஞ்சம் அதிகம் போட்டுவிட்டால் எல்லாம் போய்விடும், உப்பு மட்டும் தான் தெரியும்.


latest tamil news

என் மனைவி ஒரு திருமணத்திற்கு சென்றார். அங்கு சாப்பாடு பிடித்துப் போக, அந்த சமையலரை எங்கள் வீட்டுக்கு வேலைக்கு எடுத்தோம். அப்போது எங்கள் வீட்டு சமையலர் உடல்நலமின்றி இருந்தார். அவர் சூப்பராக சமைத்தார். செம டேஸ்ட். ஆனால், எங்களுக்கு பிபி ஏறிக்கொண்டே இருக்கிறது. அப்போது ஒரு நண்பரை வீட்டிற்கு சாப்பிட அழைத்தேன். அவர் முகத்துக்கு நேரே இவ்வளவு உப்பு, எண்ணெய் இருக்கு எப்படி சாப்பிடறீங்க என கூறிவிட்டார். அதன் பிறகு அவற்றை குறைத்ததும் பிபி குறைந்தது. என பேசினார்.

புதிய செய்திகளுக்கு தினமலர் சேனலை Subscribe செய்யுங்கள்
Advertisement




வாசகர் கருத்து (4)

J.V. Iyer - Singapore,சிங்கப்பூர்
15-மார்-202304:47:44 IST Report Abuse
J.V. Iyer புகழ்பெற்றவர்கள் அறிவுரை சொன்னால்தான் மக்களை சென்றடையும். நன்றி, தலைவா.
Rate this:
Cancel
c.chandrashekar - VELLORE,இந்தியா
14-மார்-202317:14:00 IST Report Abuse
c.chandrashekar இவர் எது பேசினாலும் மக்களிடம் வெகு விரைவாக சென்று சேர்ந்து விடுகிறது நா சொல்லி கேட்கவில்லை இவர் சொல்லி அடுத்த நாளே எங்கள் வீட்டில் பெரிய மாற்றம்
Rate this:
Cancel
mohanamurugan - panruti,இந்தியா
12-மார்-202310:20:48 IST Report Abuse
mohanamurugan ஒரு மனிதருக்கு ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு உப்பு தேவைப்படும்? நான் எடுத்துக் கொள்ளும் உப்பு தேவைப்படும் அளவைவிட அதிகமா இல்லை குறைவா என எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?
Rate this:
Cancel

உங்கள் கருத்தைப் பதிவு செய்ய

(Press Ctrl+g   to toggle between English and Tamil)
Login :
New to Dinamalar ?
கருத்து விதிமுறை

We use cookies to understand how you use our site and to improve user experience. This includes personalising content and advertising. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, revised Privacy Policy.

Learn more I agree X