மாணவர்களுக்கு 'தேர்வு' காலம் போல், அரசியல்வாதிகளுக்கு, 'தேர்தல்' காலம் மிகவும் முக்கியம். இடைவிடாது பிரசாரத்தில் ஈடுபடும் அவர்கள் உடல்நலத்தில் அக்கறை செலுத்த வேண்டாமா? திண்டுக்கல் அருகே உள்ள செம்பட்டியை சேர்ந்த ராமு என்ற வாசகர் தெரிவித்த யோசனைகள்:
* மூன்று வேளையும் குளிக்க வேண்டும் * 'குடிக்க' வேண்டும். கண்ட, கண்ட பழச்சாறுகளைக் குடித்து உடலைக் கெடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது. இளநீரை மட்டும் அறவே தொடக்கூடாது. 'டாஸ்மாக் தண்ணி'யை மட்டுமே, ராவாக சாப்பிடவேண்டும் * காலையில் எழுந்ததும், குளிர்ந்த பீரில் முகம் கழுவ வேண்டும் * கண்ட, கண்ட சரக்குகளை உள்ளே தள்ளாமல், ஒரே, 'பிராண்ட்'டை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். இல்லையேல், 'தொண்டை' பிரச்னை ஏற்படும்; பேசமுடியாது. வாக்குகளை அள்ள முடியாது * இளநீர், ஐஸ்கட்டியைப் பயன்படுத்தி மட்டுமே, 'தண்ணி'யை உள்ளே தள்ள வேண்டும். புட்டிகளில் அடைக்கப்பட்ட குளிர் பானங்களை கலக்கக்கூடாது * கோடைக்காலம் என்பதால், எங்கும், 'ஏசி' இருப்பதுபோல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள் * சைவ உணவை அறவே தொடக்கூடாது. நொறுக்கு தீனிகளில், அசைவ கலப்பு அவசியம் இருக்க வேண்டும் * தினமும் குறைந்தது 3 லிட்டர் 'பீரா'வது குடிக்க வேண்டும் * தேர்தல் முடியும் வரை பதற்றம், பயம் போக்க, 'யோகா' அவசியம் * தேர்தல் முடியும் வரை, தனியாகப் படுக்கக்கூடாது * 'ஆவி' வேக்காடு அயிட்டங்கள் பக்கம் போகவே கூடாது
1. செய்திகள் குறித்த கருத்துக்களைப் பதிவு செய்யும்போது, எவருடைய மனதையும் புண்படுத்தாத வகையில், நாகரிகமான முறையில் உங்கள் கருத்துகள் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம்.
2. ஏற்கனவே பதிவு செய்யப்பட்ட கருத்துகளையும் விமர்சிக்கலாம். ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் எவரையும் விமர்சிக்காமல், கருத்துக்கள் மற்றும் செய்திகளை மட்டுமே விமர்சிக்க வேண்டுகிறோம்.
3. அவதூறான வார்த்தைகளுக்கோ, ஆபாசமான வர்ணனைகளுக்கோ இங்கு இடம் இல்லை. அத்தகைய கருத்துகள் தணிக்கை செய்யப்பட்டே வெளியிடப்படும்; அல்லது முற்றிலுமாக நிராகரிக்கப்படும்.
4. வாசகர்கள் தெரிவிக்கும் கருத்துக்களை, அவர்கள் நடையிலேயே எவ்வித அடித்தல், திருத்தல் இன்றி வெளியிட வேண்டும் என்றே நாங்கள் விரும்புகிறோம். அதற்கேற்ப உங்கள் கருத்துக்களை, விமர்சனங்களை நாகரிகமாக பதிவு செய்யுமாறு வேண்டுகிறோம்.
வாசகர்கள் கருத்துப் பகுதியில் வெளியாகி இருக்கும் கருத்துக்கள், உரிய முறையில் தணிக்கை செய்யப்பட்டே வெளியிடப்படுகின்றன. இருப்பினும் இந்த பகுதியில் வெளியாகும் வாசகர்கள் கருத்துக்கள் எவருடைய மனதையாவது புண்படுத்துவதாக கருதினால், அவர்கள் தங்கள் கருத்தாக அதைப் பதிவு செய்தால், அதைப் பரிசீலித்து, அந்த குறிப்பிட்ட கருத்தை தேவைப்பட்டால் திருத்தி வெளியிட உரிய முயற்சி மேற்கொள்ளப்படும். எனினும் இந்த பகுதியில் வெளியாகும் வாசகர்கள் கருத்துக்கள், அவர்களுடைய கருத்துக்களே; அதற்கு தினமலர் நிறுவனம் எந்த வகையிலும் பொறுப்பேற்க இயலாது.
நீங்கள் கருத்துப் பதிவு செய்ய LOGIN செய்ததும், My Page என்ற பட்டனை கிளிக் செய்து. அதில் உங்கள் புகைப்படம், மெயில் முகவரி, ஊர், நாடு ஆகியவற்றைப் பதிவு செய்ய புதிய வசதி செய்யப்பட்டுள்ளது. ஏற்கனவே பதிவு செய்த புகைப்படத்தை நீக்கவும் வசதி உள்ளது. மேலும் இதுவரை நீங்கள் தெரிவித்த கருத்துக்களைத் தொகுப்பாக பார்த்துக் கொள்ளலாம். இந்த புதிய வசதியை வாசகர்கள் முழுமையாக பயன்படுத்திக் கொள்ள விரும்புகிறோம். உங்களுடைய புகைப்படத்தை மட்டுமே பதிவு செய்யவும்; வேறு எந்த புகைப்படத்தையும் பதிவு செய்ய வேண்டாம்.
