கொளுத்துகிறது வெயில் உணவில் வேணும் கவனம்!
Advertisement
 
 
எழுத்தின் அளவு:

பதிவு செய்த நாள்

19 ஏப்
2015
00:00
கோடை வெயில் மண்டையை பிளக்கிறது. இந்த நேரத்தில் உணவில் கவனமாக இருக்கத் தவறினால் பல்வேறு பாதிப்புகளுக்கு ஆளாக நேரிடும். தர்ப்பூசணி, வெள்ளரி, கொய்யா, பப்பாளி, சாத்துக்குடி ஆரஞ்சு, திராட்சை, பலா பழம், அன்னாசி, கிர்ணி, நுங்கு போன்ற நீர்ச்சத்து நிறைந்த பழங்களையோ, பழச்சாறுகளையோ அடிக்கடி உட்கொள்ளுங்கள். இவற்றில் பொட்டாசியம் தாது அதிகமுள்ளது.கோடை வெப்பத்தால் வியர்வையில்

We use cookies to understand how you use our site and to improve user experience. This includes personalising content and advertising. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, revised Privacy Policy.

Learn more I agree X