Dinamalar

ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு இயல்பைவிட அதிகமாக இருப்பதை, 'ப்ரீ டயாபடீஸ்' என்கிறோம். குறிப்பிட்ட ஆண்டுக்கு மேல், ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கும்போது நீரிழிவு ஏற்படுகிறது. இன்சுலின் ஹார்மோனை, கணையம் சரியான அளவில் சுரக்காததாலும், உடல் அதை சரியான முறையில் பயன்படுத்தாததாலும், இது உருவாகிறது. ப்ரீ டயாபடீஸ் நிலையில் எவ்வித அறிகுறிகளும் காணப்படாது. ஆனால், ..

வெள்ளை சர்க்கரையை 'சல்பர்' எனப்படும் வேதிப் பொருள் கொண்டு சுத்திகரிப்பு செய்வதால், அதை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும். தற்போது சல்பரை பயன்படுத்தி, சுத்திகரிக்கப்படாத வெள்ளைச் சர்க்கரை கிடைக்கிறது; அதை தேவையான நேரத்தில் உபயோகிக்கலாம். சர்க்கரைக்கு மாற்றாக வெல்லம், நாட்டுச் சர்க்கரை, கருப்பட்டி பயன்படுத்துவதே ஆரோக்கியம் என்ற பிரசாரம், சமீப ஆண்டுகளில் அதிகமாக ..

இது மழைக் காலம்; குளிரும் அதிக அளவில் இருக்கிறது. இது போன்ற சமயங்களில், நாம் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.இந்த பருவத்தில், செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாடு எப்படி இருக்கும் என்பதை கணிப்பது சிரமம். சில நேரங்களில் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்; சில நேரங்களில் பிரச்னைகள் வரும். சில சமயங்களில் நன்றாகப் பசிக்கும்; சில நேரங்களில் பசி தெரியாது. நன்றாக பசிக்கிற ..

கடந்த சில நாட்களாக 'மெட்ராஸ் ஐ' நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது.சில ஆண்டுகளுக்கு முன் கோடை காலம், வசந்த காலம் என்று இரண்டு பருவங்களில் மட்டுமே இந்த தொற்றின் பாதிப்பு இருக்கும். தற்போது, ஆண்டு முழுதும் மெட்ராஸ் ஐ பாதிப்பு உள்ளது. குறிப்பிட்ட நான்கு மாதங்கள் மிக அதிகம் பாதிப்பு இருக்கிறது. இது 'அடினோ' எனப்படும் வைரஸ் தொற்றால் ஏற்படும் பாதிப்பு. இந்த ..