இயற்கையான சருமப்பொலிவுக்கு பீட்ரூட் ஜூஸ் இருக்கே !

பீட்ரூட் ஜூஸில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி அதிகளவில் உள்ளது. இது சருமத்தில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது.

சுருக்கங்கள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முதுமையின் பிற அறிகுறிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் சரும ஆரோக்கியத்துக்கு வழிவகுக்கிறது.

பீட்ரூட் ஜூஸில் நிறைந்துள்ள இரும்புச்சத்து, ஃபோலேட் மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் ஆரோக்கியமான கூந்தல் உதிர்வை தடுப்பதுடன், சீரான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

இதிலுள்ள பீட்டாலைன்கள் சருமத்துக்கு ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுவதால் சருமம் பளபளப்பாக இருக்கக்கூடும்.

உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், முகப்பரு, அரிப்பு போன்ற பிரச்னைகளை தவிர்க்க உதவுவதால், சருமத்துக்கு கூடுதல் பொலிவு கிடைக்கிறது.

இது உடம்பிலுள்ள நச்சுக்களை நீக்கும் டீடாக்ஸ் உணவாகவும் உள்ளதால், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மட்டுமின்றி பளபளப்பான சருமப்பொலிவுக்கும் வழிவகுக்கிறது.