கோடையின் இயற்கை குளிரூட்டி-நுங்கின் அற்புத பயன்கள்

நுங்கு கோடை வெப்பத்தை சமாளிக்க ஏற்றது. இது உடலை குளிர்விக்கவும், எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.

இது குறைந்த கலோரி பழம், தட்கோலா அல்லது ஐஸ் ஆப்பிளில்(நுங்கில்) சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் தவிர கால்சியம் மற்றும் பைட்டோநியூட்ரியன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன.

ஐஸ் ஆப்பிளை கோடையில் ஸ்மூத்திகள், பானங்கள், இனிப்புகள் மற்றும் பலவிதமான உணவுகள் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தலாம்.

நுங்கு அதிக அளவு சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளது, இது உடலின் எலக்ட்ரோலைட்டை சமநிலை செய்து, கடுமையான வெப்பத்தால் ஏற்படும் சோர்வைத் தடுக்கிறது.

நுங்கு பாரம்பரியமாக மலச்சிக்கல் மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

100 கிராம் ஐஸ் ஆப்பிளில் 87 கிராம் தண்ணீர் உள்ளது. எனவே அன்றைய தினம் நீங்கள் உட்கொள்ளும் தண்ணீரை அதிகரிக்கவும், வெளியில் வெப்பநிலை அதிகமாக இருக்கும் போது நீரிழப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

ஐஸ் ஆப்பிளில்(நுங்கில்) துத்தநாகம், இரும்பு, பொட்டாசியம் போன்ற கனிமங்கள் நிறைந்துள்ளன மற்றும் கல்லீரல் நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது.