இன்று உலக கேரட் தினம் ஹெல்த்தியான பழப்பாயாசம் ரெசிபி உடல் வலிமையை அதிகரிக்கும் மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி! சுவையான பலாப்பழ அல்வா... ஈஸியாக செய்யலாம் !