sub-imageதினமலர் டிவி
sub-imagePodcast
sub-imageiPaper
sub-imageசினிமா
sub-imageகோயில்கள்
sub-imageபுத்தகங்கள்
sub-imageSubscription
sub-imageதிருக்குறள்
sub-imageகடல் தாமரை
Dinamalar Logo

வெள்ளி, அக்டோபர் 03, 2025 ,புரட்டாசி 17, விசுவாவசு வருடம்

டைம்லைன்


தற்போதைய செய்தி


தினமலர் டிவி


ப்ரீமியம்


தமிழகம்


இந்தியா


உலகம்


வர்த்தகம்


விளையாட்டு


கல்விமலர்


டீ கடை பெஞ்ச்


/

உள்ளூர் செய்திகள்

/

மதுரை

/

நாளை முதல் யோகா

/

நாளை முதல் யோகா

நாளை முதல் யோகா

நாளை முதல் யோகா


ADDED : மார் 02, 2025 04:12 AM

Google News

ADDED : மார் 02, 2025 04:12 AM


Google News
நிறம் மற்றும் எழுத்துரு அளவு மாற்ற

மதுரை : மதுரை தெப்பக்குளம் கீதா நடனகோபால நாயகி மந்திரில் மகாத்மா காந்தி யோகா நிறுவனம் சார்பில் எல்லா வயதினரும் மிக எளிமையாக செய்யக்கூடிய ஆசனம், ஓய்வு உத்திகள், பிராணாயாமம், தியானப்பயிற்சிகள் நாளை(மார்ச் 3) முதல் ஒரு மாதத்திற்கு பயிற்றுவிக்கப்படும்.

தினமும் காலை 6:00 மணி முதல் 7:00 மணி வரையும், பெண்களுக்கு மட்டும் தெப்பக்குளம் டாக்டர் கோகுல்நாத் பாலாஜி நர்சிங் ஹோமில் காலை 10:30 மணி முதல் 11:30 மணி வரையும் நடக்கும். உயர் ரத்த அழுத்தம், நீரழிவு நோய், சுவாசப்பிரச்னை, மூட்டு வலி, முதுகு வலி, கழுத்து வலி, கருப்பை கோளாறு, ஹார்மோன் பிரச்னை, உடல் பருமன், மனஅழுத்தத்திற்கு தீர்வு கிடைக்க உதவும்.

மேலும் விபரங்களுக்கு இயக்குநர் கே.பி. கங்காதரனை 88834 21666 ல் தொடர்பு கொள்ளலாம்.






      Dinamalar
      Follow us