sub-imageடைம்லைன்
sub-imageதினமலர் டிவி
sub-imagePodcast
sub-imageiPaper
sub-imageசினிமா
sub-imageகோயில்கள்
sub-imageபுத்தகங்கள்
sub-imageSubscription
sub-imageதிருக்குறள்
sub-imageகடல் தாமரை
Dinamalar Logo

புதன், பிப்ரவரி 18, 2026 ,மாசி 6, விசுவாவசு வருடம்

டைம்லைன்


தற்போதைய செய்தி


தினமலர் டிவி


ப்ரீமியம்


தமிழகம்


இந்தியா


உலகம்


வர்த்தகம்


விளையாட்டு


கல்விமலர்


டீ கடை பெஞ்ச்


/

உள்ளூர் செய்திகள்

/

மதுரை

/

3 நாள் மூச்சுப்பயிற்சி

/

3 நாள் மூச்சுப்பயிற்சி

3 நாள் மூச்சுப்பயிற்சி

3 நாள் மூச்சுப்பயிற்சி


ADDED : ஆக 13, 2025 02:23 AM

Google News

ADDED : ஆக 13, 2025 02:23 AM


Google News
நிறம் மற்றும் எழுத்துரு அளவு மாற்ற

மதுரை; மதுரையில் மகாத்மா காந்தி யோகா நிறுவனம், இந்தியன் யோகா அசோசியேஷன் - தமிழ்நாடு பிரிவு சார்பில் ஆக.,15 முதல் 17 வரை சிறப்பு மூச்சு பயிற்சி வகுப்பு நடக்கிறது.

தினமும் காலை 6:00 மணி முதல் 7:00 மணி வரை தெப்பக்குளம் டாக்டர் கோகுல்நாத் பாலாஜி நர்ஸிங் ஹோமில் நடக்கிறது. சுவாசப் பிரச்னைகள், அலர்ஜி, மூச்சிரைப்பு, குறட்டை, சைனஸ், மூட்டுவலி, முதுகுவலி, கழுத்துவலி, உயர் ரத்த அழுத்தம், நீரழிவு நோய், மன அழுத்தத்திருந்து விடுப்பட்டு ஆழ்ந்த துாக்கம் பெற இப்பயிற்சி உதவும். மூச்சின் வேகத்தை பரிசோதித்தல், மூச்சின் மூன்று நிலைகளை பயிற்சி செய்தல், பிராணாயாமம் கற்றுத்தரப்படும். முன் பதிவு அவசியம். விபரங்களுக்கு இயக்குனர் கே.பி. கங்காதரனை 88834 21666ல் தொடர்பு கொள்ளலாம்.






      Dinamalar
      Follow us