இதில் மூத்த சன்னியாசி சுவாமி சுத்தானந்தகிரி, கிரியா யோக பயிற்சி முறை குறித்தும் தியான பயிற்சியை விஞ்ஞானப் பூர்வமாக செய்வதால் கிடைக்கும் பலன் குறித்தும் விவரித்தார்.

தொடர்ந்து நிகழ்வில் கலந்து கொண்டவர் களுக்கு யோகா பயிற்சி அளிக்கப்பட்டது.