உடலும் சிறப்புற செயல்பட யோகப் பயிற்சி சிறந்ததென்றும். அதனால் ஏற்படும் பயன் குறித்தும் உரையாற்றினார்; மேலும் மாணவிகளுக்கு சில யோகாசனங்களையும் கற்றுக் கொடுக்கப்பட்டது.