உடல்நலம் பெற தன்வந்திரி அஷ்டோத்திரம் படியுங்கள்.

ஓம் தன்வந்தரயே நம:

ஓம் அதிதேவாய நம:

ஓம் ஸுராஸுர வந்திதாய நம:

ஓம் வயஸ் ஸ்தாபகாய நம:

ஓம் ஸர்வாமய த்வம்ஸகாய நம:

ஓம் பயா பஹாய நம:

ஓம் ம்ருத்யுஞ்ஜயாய நம:

ஓம் விவிதௌஷததாத்ரே நம:

ஓம் ஸர்வேச்வராய நம:

ஓம் சங்க சக்ரதராய நம:

ஓம் அம்ருத கலச ஹஸ்தாய நம:

ஓம் சல்ய தந்த்ர விசாரதாய நம:

ஓம் திவ்ய ஒளஷததராய நம:

ஓம் கருணாம்ருத ஸாகராய நம:

ஓம் ஸுக கராய நம:

ஓம் சஸ்த்ர க்ரியா குசலாய நம:

ஓம் தீராய நம:

ஓம் நிரீஹாய நம:

ஓம் சுபதாய நம:

ஓம் மஹா தயாளவே நம:

ஓம் பிஷக்தமாய நம:

ஓம் ப்ராணதாய நம:

ஓம் வித்வத்வராய நம:

ஓம் ஆர்த்த த்ராண பராணாய நம:

ஓம் ஆயுர்வேத ப்ரசாரகாய நம:

ஓம் அஷ்டாங்க யோக நிபுணாய நம:

ஓம் ஜகதுத் தாரகாய நம:

ஓம் அநுத்தமாய நம:

ஓம் ஸர்வஜ்ஞாய நம:

ஓம் விஷ்ணவே நம:

ஓம் ஸமாநாதி கவர்ஜிதாய நம:

ஓம் ஸர்வ ப்ராணி ஸுஹ்ருதே நம:

ஓம் ஸர்வ மங்களகராய நம:

ஓம் ஸர்வார்த்ததாத்ரே நம:

ஓம் மஹா மேதாவிநே நம:

ஓம் அம்ருதபாய நம:

ஓம் ஸத்ய ஸ்ந்தாய நம:

ஓம் ஆச்ரிதஜந வத்ஸலாய நம:

ஓம் ஸாங்காகத வேத வேத்யாய நம:

ஓம் அம்ருதாசாய நம:

ஓம் அம்ருதலபுஷே நம:

ஓம் ப்ராண நிலயாய நம:

ஓம் புண்டரீகாக்ஷாய நம:

ஓம் லோகாத்யக்ஷாய நம:

ஓம் ப்ராண ஜீவநாய நம:

ஓம் ஜந்மமருத்யுஜராதிகாய நம:

ஓம் ஸத்கதிப்ரதாய நம:

ஓம் மஹோத்ஸாஹாய நம:

ஓம் ஸமஸ்தடக்த ஸுகதாத்ரே நம:

ஓம் ஸஹிஷ்ணவே நம:

ஓம் ஸித்தாய நம:

ஓம் ஸமாத்மநே நம:

ஓம் வைத்ய ரத்நாய நம:

ஓம் அம்ருத்யவே நம:

ஓம் மஹாகுரவே நம:

ஓம் அம்ருதாம்சோத்பவாய நம:

ஓம் க்ஷமக்ருதே நம:

ஓம் வம்ச வர்தநாய நம:

ஓம் வீதபயாய நம:

ஓம் ப்ராணப்ருதே நம:

ஓம் க்ஷீராப்தி ஜந்மநே நம:

ஓம் சந்த்ர ஸஹோதராய நம:

ஓம் ஸர்வ லோக வந்திதாய நம:

ஓம் பரப்ரஹ்மணே நம:

ஓம் யஜ்ஞ போக்தரே நம:

ஓம் புண்ய ச்லோகாய நம:

ஓம் பூஜ்யாபாதாய நம:

ஓம் ஸநாதநதமாய நம:

ஓம் ஸ்வஸ்திதாய நம:

ஓம் தீர்க்காயுஷ்காரகாய நம:

ஓம் புராண புருேஷாத்தமாயநம:

ஓம் அமர ப்ரபவே நம:

ஓம் அம்ருதாய நம:

ஓம் நாராயணாய நம:

ஓம் ஒளஷதாய நம:

ஓம் ஸர்வாநுகூலாய நம:

ஓம் சோக நாசநாய நம:

ஓம் லோக பந்தவே நம:

ஓம் நாநாரோகார்த்தி பஞ்ஜநாயநம:

ஓம் ப்ரஜாநாம் ஜீவஹேதவே நம:

ஓம் ப்ரஜாரக்ஷண தீக்ஷிதாய நம:

ஓம் சுக்ல வாஸஸே நம:

ஓம் புருஷார்த்த ப்ரதாய நம:

ஓம் ப்ரசாந்தாத்மநே நம:

ஓம் பக்த ஸர்வார்த்த ஸாதகாய நம:

ஓம் போக பாக்ய ப்ரதாத்ரே நம:

ஓம் மஹைச்வர்ய தாயகாய நம:

ஓம் லோக சல்யஹ்ருதே நம:

ஓம் சதுர் புஜாய நம:

ஓம் நவரத்ந புஜாய நம:

ஓம் நிஸ்ஸீம மஹிம்நே நம:

ஓம் கோவிதாநாம் பதயே நம:

ஓம் திவோதாஸாய நம:

ஓம் ப்ராணாசார்யாய நம:

ஓம் பிஷங்மணயே நம:

ஓம் த்ரை லோக்யா நாதாய நம:

ஓம் பக்தி கம்யாய நம:

ஓம் தேஜோநிதயே நம:

ஓம் கால காலாய நம:

ஓம் பராமார்த்த குரவே நம:

ஓம் ஜகதாநந்த காரகாய நம:

ஓம் ஆதி வைத்யாய நம:

ஓம் ஸ்ரீரங்க நிலயாய நம:

ஓம் ஸர்வ ஜந ஸேவிதாய நம:

ஓம் லக்ஷ்மீ பதயே நம:

ஓம் ஸர்வ லோக ரக்ஷாய நம:

ஓம் காவேரீஸ்நாத ஸந்துஷ்டாய நம:

ஓம் ஸர்வாபீஷ்ட ப்ரதாய விபூதிதாய நம: