* ஒருநாளில் குழந்தைகள் 400 தடவையும், இளைஞர்கள் 17 தடவையும் சிரிக்கிறார்கள். வயதானவர்களுக்கு சிரிப்பை விட அழுகை தான் அதிகமாக இருக்கிறது.

* பெற்றோர் குழந்தைகளை வீட்டுக்குள்ளேயே அடக்கி வைப்பது கூடாது. வெட்ட வெளியில் ஓடியாடி விளையாட அனுமதிக்க வேண்டும். இதனால், அவர்கள் சிரித்து மகிழ்வார்கள். உடலும் மனமும் புத்துணர்வு பெறும்.

* அனைவரும் மனம் விட்டுச் சிரிப்பதை ஒரு பழக்கமாக்கிக் கொள்ள வேண்டும். இதன் மூலம் நமக்குள் இருக்கும் முரண்பாடு, வாக்குவாதம் செய்யும் தன்மை, கோபதாபம் அனைத்தும் மறைந்து போகும்.

* மகிழ்ச்சியுடன் பாடுங்கள். நடனம் ஆடுங்கள். வாழ்க்கையைக் கொண்டாடுங்கள். மகிழ்வான எண்ணமே உங்களை இசைவான உயர்ந்த நிலைக்கு அழைத்துச் செல்லும்.

* பிறர் மகிழ்ச்சியில் முகம் மலர்வதும், பிறர் துன்பம் கண்டு வருந்துவதும் நல்ல மனிதர்களிடம் இயற்கையாகவே அமைந்திருக்கும்.

* நீங்கள் நேசிக்கும் மனிதர் மீது அன்பு செலுத்துவதில் பெருமை இல்லை. பிடிக்காத ஒருவர் மீதும் அன்பு காட்ட முடிந்தால் தான், வாழ்வில் சிறந்த பாடத்தைக் கற்றுக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று பொருள்.

* துப்பாக்கி சாதிக்காததை அன்பு சாதிக்கும். அன்பை விட சக்தி மிக்கது வேறில்லை. அன்பு ஒன்றால் மட்டுமே உலகில் உள்ள

அனைவரின் இதயங்களையும் வெல்ல முடியும்.

* அழுக்கான துணியை நீரில் அலசி சுத்தப்படுத்துவர். அதுபோல, தீய குணங்களால் அழுக்கடைந்த மனதையும் நல்லெண்ணம் என்னும் நீரால் அலசி தூய்மையாக்க வேண்டும்.

* நியாயமான பயம் மனிதனுக்கு அவசியமானது. நேர்வழியில் நடக்கவும், கடவுள் மீது பக்தி செலுத்தவும், சட்டம், ஒழுங்கு, அமைதி நிலைக்கவும் பயமே துணை செய்கிறது.

* உங்களுக்காக மட்டும் சுயநலத்துடன் சிந்திக்காதீர்கள். பிறருக்கு நம்மால் என்ன நன்மை செய்ய முடியும் என்றும் சிறிது யோசியுங்கள். பிறருக்கு சேவை செய்வதே மேலான மகிழ்ச்சி என்பதை உணருங்கள்.

* பூரண நம்பிக்கையுடன் கடவுளைச் சரணடையுங்கள். மனதை எப்போதும் சீரான நிலையில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

* மனதில் உறுதியையும், அமைதியையும் நிரப்புங்கள். உங்களது முன்னேற்றம், செல்வம் குறித்து சிறிதும் கர்வம் கொள்ளாதீர்கள்.

* அகங்காரத்தின் மூலம் வெற்றி பெற்றாலும், அதை தோல்வியாகவே கருத வேண்டும். ஆனால், அன்பில் நீங்கள் தோல்வி அடைந்தால் கூட மாபெரும் வெற்றியே.

* 'நான் அற்பமானவன்' என்று ஒரு போதும் நினைக்காதீர்கள். உலகில் உங்களுக்குஉரிய பங்கினைச் சரிவரச் செய்வது அவசியம். ஆக்கபூர்வமாக செயல்களில் ஈடுபட்டு சமுதாய வளர்ச்சிக்கு வித்திடுங்கள்.

* நீங்கள் சிந்திக்கும் ஒவ்வொரு எண்ணமும் பூமியிலும், அண்ட வெளியிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதனால் அமைதி மிக்க நல்லெண்ணங்களையும், நல்ல வாழ்த்துக்களையும் மட்டுமே பரவவிடுங்கள்.

கேட்கிறார் ரவிசங்கர்ஜி