/
தினமலர் டிவி
/
மாவட்ட செய்திகள்
/
கோயம்புத்தூர்
/
பண்டிகை நாட்களில் கடைபிடிக்க வேண்டிய உணவுகள் என்ன?
/
பண்டிகை நாட்களில் கடைபிடிக்க வேண்டிய உணவுகள் என்ன?
பண்டிகை நாட்களில் கடைபிடிக்க வேண்டிய உணவுகள் என்ன?
தீபாவளி பண்டிகையின்போது அனைவரின் வீடுகளிலும் இனிப்புகள் செய்வது வழக்கம். சில சமயங்களில் அதிக அளவில் இனிப்பு சாப்பிடும் போது உடலில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாகிறது. இதை தவிர்க்க இனிப்புகளை குறைவாக சாப்பிட வேண்டும். மேலும் இனிப்பு அதிகமாக சாப்பிடும் போது ஏதாவது ஒரு உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லது. அ
மேலும் வீடியோக்கள்
Advertisement
பண்டிகை நாட்களில் கடைபிடிக்க வேண்டிய உணவுகள் என்ன?
தீபாவளி பண்டிகையின்போது அனைவரின் வீடுகளிலும் இனிப்புகள் செய்வது வழக்கம். சில சமயங்களில் அதிக அளவில் இனிப்பு சாப்பிடும் போது உடலில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாகிறது.
அக் 19, 2025
கோயம்புத்தூர்
தொடர்புடையவை
மேலும் வீடியோக்கள்
Advertisement