முத்தமிழ்ச்செல்வி, மதுரை: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் என்ன வகையான காய்கறி, பழங்களை சாப்பிட வேண்டும்?புரதம்

இளம் வயதில் நண்பர்களுடன் சேர்ந்து, விளையாட்டாக ஆரம்பித்த மது, சிகரெட் பழக்கம், பல ஆண்டுகளாக தொடர்கிறது.

பருவநிலை மாற்றம், குளிர்காலம் துவங்கியது முதல், முதியோர் மத்தியில் இன்புளூயன்சா எனும் வைரஸ் காய்ச்சல்

கைக்குள் அடங்கும் மொபைல் போன்கள் இன்று நம் பலரின் உறக்கத்தை சிதைத்து வருகிறது. அதிகாலை வரை உறங்காமல் இரவை

க ர்ப்ப காலத்தில் இயல்பை விடவும் மார்பகங்கள் பெரிதாகும். காரணம், தாய்ப்பால் சுரக்கத் தயார் நிலையில் ஹார்மோன்

நாம் பரபரப்பாக வேலை பார்க்கும் வேளையில், திடீரென்று பசிக்கத் துவங்கும். நேரத்தைப் பார்த்தால், வழக்கமாக நாம்

அவசியமே இல்லாமல், மருந்து, மாத்திரைகள் சாப்பிடுவதை, 'டிரக் அபியூஸ்' என்று சொல்லி கேள்விப்பட்டிருப்போம்.

பத்து வயது சிறுவனை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு அழைத்து வந்த போது, இரண்டு கைகள் மற்றும் கால்களில், ரத்தக் கசிவுடன் தோல்

நண்பர் ஒரு வர், 'டாக்டர், சர்க்கரை நோய் வந்த பின் பால் சாப்பிடலாமா, வேண் டாமா என்பது பற்றி மனதில் ஒரு குழப்பம்

இன்று தமிழகத்தின் பல நடுத்தரக் குடும்பங்களில், 'தாத்தா--பாட்டி' என்ற அழகான உறவு, 'சம்பளம் இல்லாத

இன்று புற்றுநோய் பலரையும் பாதித்து வருகிறது. காரணம், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் என்கின்றனர் டாக்டர்கள்.

தனசேகரன், மதுரை: எனது வயது 60, கொலஸ்ட்ரால் அளவு கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது. 5 மி.கி., அட்டோர்வா சாட்டின் மாத்திரையை