ஆரோக்கியமாக வாழ இதை பின்பற்றலாமே...

வழிபாடு

உருவ வழிபாடு - சிந்தனை ஒருமுகப்படும்; ஆன்மிக ஆற்றல் மேம்படும்.

திருநீறு - மூளையில் இருக்கும் மந்தநீரை உறிஞ்சும். தலைவலி மறையும்.

குங்குமம் - புத்தி கூர்மை பெறும். முகத்தில் ரத்த ஓட்டம் சீர்படும்.

மஞ்சள் நீராட்டு - உடல் பலம் பெறும். உறவு பலப்படும்.

துளசி மாடம் - நோய்எதிர்ப்பு சக்தி கூடும். ஜலதோஷம் அகலும்.

தோப்புக்கரணம் - கால், இடுப்பு, முதுகெலும்பு பலம் பெறும். மன அழுத்தம் நீங்கி நினைவாற்றல் பெருகும். ரத்த ஓட்டம் சீராகும். சுறுசுறுப்பு கூடும்.

மணியோசை - வல, இட பக்க மூளையை சமமாக செயல்பட வைக்கும்.

மருதாணி - உடம்பு குளிர்ச்சி பெறும். மனம் சாந்தம் அடையும்.

ஆபரணம்

நெற்றிச்சுட்டி - தலைவலி, சைனஸ் பிரச்னை மறையும்.

தோடு - புத்தி கூர்மை பெறும்; தெளிவான முடிவு எடுக்க உதவும்.

மூக்குத்தி - மூக்கிலுள்ள சில புள்ளிகள், குடலுக்கும் தொடர்புள்ளதால் வயிற்று நோய் தீரும்.

செயின், நெக்லஸ் - தலைக்கும், உடம்புக்கும் உள்ள சக்தி ஓட்டம் சீராகும்.

மோதிரம் - இதயம், வயிற்றுக்கோளாறு மறையும். இனவிருத்தி உறுப்புகள் பலம் பெறும்.

வளையல் - வளைகாப்பால் கருவிலுள்ள குழந்தைக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கூடும்.

காப்பு - கை நரம்பு துாண்டப்பட்டு இதயத்துடிப்பு சமன் செய்யப்படுகிறது.

கொலுசு - கருப்பை, கல்லீரல், பித்தப்பை, சிறுநீரகத்தை சீராக வைக்க உதவும்.