sub-imageதினமலர் டிவி
sub-imagePodcast
sub-imageiPaper
sub-imageசினிமா
sub-imageகோயில்கள்
sub-imageபுத்தகங்கள்
sub-imageSubscription
sub-imageதிருக்குறள்
sub-imageகடல் தாமரை
Dinamalar Logo

திங்கள், அக்டோபர் 27, 2025 ,ஐப்பசி 10, விசுவாவசு வருடம்

டைம்லைன்


தற்போதைய செய்தி


தினமலர் டிவி


ப்ரீமியம்


தமிழகம்


இந்தியா


உலகம்


வர்த்தகம்


விளையாட்டு


கல்விமலர்


டீ கடை பெஞ்ச்


/

உள்ளூர் செய்திகள்

/

கோயம்புத்தூர்

/

சிறுதானிய உணவு குறித்து பெண்களுக்கு விழிப்புணர்வு

/

சிறுதானிய உணவு குறித்து பெண்களுக்கு விழிப்புணர்வு

சிறுதானிய உணவு குறித்து பெண்களுக்கு விழிப்புணர்வு

சிறுதானிய உணவு குறித்து பெண்களுக்கு விழிப்புணர்வு


ADDED : ஏப் 18, 2025 11:19 PM

Google News

ADDED : ஏப் 18, 2025 11:19 PM


Google News
Latest Tamil News
நிறம் மற்றும் எழுத்துரு அளவு மாற்ற

பொள்ளாச்சி: கோவை, தமிழ்நாடு வேளாண் பல்கலை, இறுதியாண்டு மாணவியர், ஊரக தோட்டக்கலை பணி அனுபவ திட்டத்தின் கீழ், ஆழியாறு பகுதியில் தங்கியுள்ளனர். இம்மாணவியர், நேரடியாக விவசாயிகளை சந்தித்து, தோட்டக்கலை சார்ந்த பயிற்சி அளித்தும் வருகின்றனர்.

இந்நிலையில், உலக சுகாதார தினத்தையொட்டி தென்சங்கபாளையம் சமத்துவபுரம் பகுதியில், கிராமப்புற பெண்களுக்கு விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தினர். குறிப்பாக, உடல் நலத்தை காக்க சிறு தானிய உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும். சிறுதானிய உணவுகளில், உடலுக்கு தேவையான புரதம், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், நார்ச்சத்து, துத்தநாகம், அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. மேலும், சர்க்கரை நோய், துாக்கமின்மை, உடல் பருமன், உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் சிறுதானிய உணவுகள் உதவுகின்றன, என, விளக்கி பேசினர்.






      Dinamalar
      Follow us