கொரோனா வைரஸ் உடலில் நுழைந்து, அறிகுறிகள் வெளிப்படுவதற்கு இரண்டு நாட்கள் முன்பிருந்தே, தொற்று பாதித்தவரிடம் இருந்து மற்றவருக்கு தொற்று பரவும் அபாயம் உள்ளது. அதே போன்று, கொரோனா அறிகுறிகள் வெளியில் தெரிந்த அடுத்த மூன்று நாட்கள், தொற்று பாதித்தவரிடம் இருந்து மற்றவர்களுக்கு பரவும்.

- ஜே.ஏ.எம்.ஏ., இன்டெர்னல் மெடிசின்

ரத்த அழுத்தம்

ஆப்பிள், ஆரஞ்சு, கொய்யா, மாதுளை, திராட்சை, பெர்ரி என்று பல நிறங்களில் உள்ள பழங்களில், குறைந்தது தினமும் நான்கு நிற பழங்கள் சாப்பிடுபவர்களுக்கு, உயர் ரத்த அழுத்தம், பக்கவாதம், இதய நோய்கள் வரும் ஆபத்து, மற்றவர்களை விடவும் மிகக் குறைவு.

- ஹைப்பர் டென்ஷன்