இரவு தூங்கும்போது அறையில் லைட் போட்டு வைத்திருப்பது, டிவி பார்த்துக்கொண்டே தூங்குவது அல்லது மொபைலில்

இளம் வயதில் நமக்கு எப்படி சிறுநீரக பிரச்சினை வரும்?” என்ற அலட்சியமான எண்ணம் இன்றைய இளைஞர்கள் பலரிடம்

இன்றைய காலத்தில் ஸ்மார்ட்வாட்ச் இல்லாத கைகளே அரிது என்ற அளவுக்கு அதன் பயன்பாடு அதிகரித்துவிட்டது.

வேலை செய்துகொண்டிருக்கும்போதோ, ஓய்வாக இருக்கும்போதோ திடீரென கொட்டாவி வருவது இயல்பான ஒன்று. குறிப்பாக

கார்டியாக் அரெஸ்ட் என்றால் என்ன? இது ஹார்ட் அட்டாக்கில் இருந்து எப்படி வேறுபடுகிறது? என்ற கேள்வி பலருக்கும்

படிக்கட்டில் ஏறும்போதோ அல்லது தினசரி நடைப்பயிற்சியின்போதோ திடீரென மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறதா?

புற்றுநோய் செல்கள் பிற உறுப்புகளுக்கு பரவுவதை மருத்துவர்கள் மெட்டாஸ்டாசிஸ் என அழைக்கின்றனர். கருப்பை போன்ற

கல்லூரி மாணவர்கள் முதல் வேலைக்கு செல்லும் இளைஞர்கள் வரை, காலையில் அவசரமாகக் கிளம்புவதால் பலரும் காலை உணவைத்

கோவை நகரில் சில மாதங்களாக புதுவிதமான பொழுதுபோக்கு ஒன்று, இளைஞர்கள் முதல் குடும்பத்தினர் வரை அனைவரையும்

ஆண்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒருபோதும் அலட்சியப்படுத்த கூடாத 8 எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை இங்கு பார்க்கலாம்.1.

நாம் உட்கொள்ளும் உணவு, நாம் நம் உடலை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளும் முறை, உடற்பயிற்சி போன்ற அனைத்தும் நம் உடலை

எலும்புகள் வலுவாக இருந்தால் தான் நம் உடல் வலுவாக இருக்கும். இதற்கு நாம் எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் கால்சியம்