வாசகர்கள் கருத்துகள் ( 2 )
மாடு இனி சேரும்போது தரமான காளையை தேடி இணைசேர்ப்பர். அதேபோன்று தரமான சேவல்களை கொண்டு நல்ல குஞ்சு கோழிகளை உருவாக்குவார்கள். ஆனால் நம்ம ஊரில் தரமான உடல் நிலையை ஆண்களோ பெண்களோ பராமரிப்பது இல்லை. கல்யாணம் செய்வதற்கு ஜாதகம் பார்ப்பதை விட தரமான வாழ்க்கை முறையும் வலுவான உடலையும் பராமரிக்கும் ஆண் பெண் நன்றாக வாழ்க்கை நடத்தி நோய் நொடி இல்லாத குழந்தைகளை பெற வாய்ப்பு அதிகம். கல்யாண வயதிற்கு இரண்டு வருடத்திற்கு முன் பிரியாணி, எண்ணையில் பொரித்த உணவு வகைகள், சர்க்கரை குறைத்து தரமான உணவுகளையும் உடற்பயிற்சிகளையும் செய்து ஆண் பெண் இருவரையும் தயராக்க வேண்டும்.
நம்பிக்கை ஊட்டும் முயற்சி......juvenile diabetes... காரணம் பெற்றோரின் உணவு பழக்க முறை தான் பிள்ளைகளை பாதிக்கிறது.....carbohydrates முதல் எதிரி......
மேலும் செய்திகள்
லஞ்சம் வாங்க தனியறை... 'வெளங்குமா' கனிமவளத்துறை!
26-Nov-2024
கோவையில் 'அண்ணா', விஜய் கட்சியை 'மரண கலாய்!'
03-Dec-2024