UPDATED : செப் 09, 2026 12:46 PM | ADDED : செப் 05, 2026 04:11 AM
வேர்க்கடலை மிட்டாய் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்தில் ஒன்று. குழந்தைகள் இனிப்பு வகைகள், மிட்டாய்கள் அதிகம் சாப்பிடக் கூடாது என்பார்கள். ஆனால் இந்த வேர்க்கடலை மிட்டாய் எவ்வளவு வேண்டுமாலும் சாப்பிடலாம். இதில் ஆரோக்கியம் மிக அதிகமாகவே இருக்கும். இந்த வேர்க்கடலை மிட்டாய் இரண்டு வகைகளாக செய்யலாம். ஒன்று வேர்க்கடலையை வறுத்து செய்யலாம். மற்றொன்று வேர்க்கலையை வறுத்து அரைத்து செய்யலாம். சரி இப்போது இந்த வேர்க்கடலை மிட்டாயை எவ்வாறு செய்யலாம் என்று பார்ப்போம்தேவையான பொருட்கள்:
முக்கிய உணவிற்கு3/4 கப் வெல்லம்தேவையான அளவு தண்ணீர்தாளிப்பதற்கு* 1 தேக்கரண்டி நெய்* முக்கியப் பொருள்* 1 கப் பச்சைக் கடலைசெய்முறை:
ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் 2 கப் வேர்க்கடலையைச் சேர்த்து மிதமான தீயில் நன்கு வறுக்க வேண்டும். அதன்பிறகு அதனை ஒன்றுக்கு இரண்டாக உடைத்தது போல அரைக்க வேண்டும். தேவைப்பட்டால் வேர்க்கடலை தோலை உறித்துக் கொள்ளலாம்.ஒரு பாத்திரத்தில் 1½ கப் வெல்லம் எடுத்து, 4 டீஸ்பூன் தண்ணீரில் சேர்த்து, வெல்லம் உருகும் வரை நன்கு கிளற வேண்டும். கெட்டியாக வெல்லப்பாகு கிடைக்கும்.வெல்லம் பாகு தயார் ஆனதும் வேர்க்கடலையின் மீது அந்த பாகை ஊற்றி நன்கு கிளற வேண்டும். ஒரு தட்டில் நெய் அல்லது எண்ணெய் தடவி அதில் வெல்லப்பாகு ஊற்றிய வேர்க்கடலையைச் சமமாக பரப்ப வேண்டும். அது நன்கு கிளர்ந்த பிறகு ஒவ்வொரு துண்டுகளாக மிட்டாய் போல் வெட்டி ஒரு காற்று புகாத டப்பாவுக்குள் போட்டு வைத்துக் கொண்டால் ஒரு மாதம் வரை நமத்துப் போகாமல் மொறு மொறுப்பாக இருக்கும்.