உள்ளூர் செய்திகள்

/ கோயில்கள் செய்திகள் / நமக்கு நாமே நல்லது!

நமக்கு நாமே நல்லது!

உங்களுக்கு பிடித்த காதலன்(அ) காதலி நீங்களாகவே இருக்க வேண்டும். உடலின் மீது அக்கறை காட்டுங்கள். சுவர் இருந்தால் தானே சித்திரம்? உணவு, உறக்கம், உடல்நலனில்  கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களை நீங்களே ரசியுங்கள்.


தினமலர் சேனல்களுக்கு SUBSCRIBE செய்யுங்கள் !