சிரித்து வாழ வேண்டும்
சிரிப்பு ஒரு சிறந்த மருந்து. சிரிக்கும்போது, நுரையீரலுக்குப் பயிற்சி கிடைக்கிறது. உமிழ்நீரில் கிருமிகளை எதிர்க்கும் உயிர் எதிரிகளின் (ஆன்டிபயாடிக்ஸ் - Antibiotics) எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. சிறு குழந்தைகள் நாள் ஒன்றுக்கு 300 - 400 தடவைகள் சிரிக்கின்றனர். மே மாதத்தின் முதலாவது ஞாயிற்றுக்கிழமை சிரிப்பு தினமாகக் கொண்டாடப்படுகிறது.